Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>
Содержание

Как проходит терапия?

Терапия остеохондроза проводится комплексно и, как правило, занимает очень много времени. При обострениях могут назначаться препараты противовоспалительного и обезболивающего назначения. В особенно тяжелых случаях применяется техника вытяжки позвоночника, которая снимает боль, расширяет межпозвоночное пространство, давая свободу зажатым тканям, и позволяет хрящам начать восстановление.

При правильном приёме витаминотерапия не имеет отрицательного действия.

Витамины – это соединения, которые естественным путём могут транспортироваться в организм с пищей. Это необходимо человеку для полноценного функционирования всех систем.

Получая сбалансированное питание можно упреждать разрушения систем. Задача несложная по сравнению с лечением остеохондроза. К приёму витаминов надо добавить разумный образ жизни, с помощью которого здоровье будет ежедневно укрепляться.

Пищу необходимо компоновать так, чтобы организм получал с её приёмом нормы витаминов. Ещё необходимо, чтобы не была потеряна способность полноценно усваивать их из пищи.

Если уже произошла поломка в здоровье, витаминсодержащие препараты назначает врач, и они становятся средством для восстановления функций тканей органов, систем.

Шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чреват осложнениями, и его близость к головному мозгу делает эту область зоной повышенного внимания. Витамины нужны для обновления тканей.

Создаются условия, что новая клеточка ткани рождается более здоровая, чем отжившая старая.

Витаминотерапия приближает выздоровление. Витамины поддержат весь организм в целом, пополнят его энергетический запас и улучшают настроение.

Чтобы сделать назначение врач попросит пройти анализ на присутствие этих веществ в организме. Проанализирует: есть ли отклонения от нормы, и сделает точное предписание.

Грудного

При лечении остеохондроза грудного отдела в период ремиссии назначают витамины группы В для поддержания нервных тканей и исключения возникновения боли. Витаминотерапия будет способствовать восстановлению организма естественным путём.

Оздоровление корешков нервов поможет улучшению работы органов, за которые они отвечают.

Поясничного

При лечении этого отдела назначают витамины группы В внутримышечным путём. Нервные волокна в связи с частичными разрушениями целостности миелиновой оболочки плохо проводят сигнал, что может создать значительные проблемы со здоровьем. Приём витаминов помогает наладить целостность оболочки.

Важно и после завершения лечения продолжать поддерживать организм витаминами, подбирая соответствующий рацион.

Витаминотерапия предписывается исключительно врачом. Дозы и как правильно провести курс определяет специалист. Потому что положительного эффекта можно достичь, делая индивидуальное и грамотное назначение, например: витамины группы В нельзя соединять в одном шприце. Их следует колоть отдельно каждый витамин.

Плохие обменные процессы и недостаток питания приводят к изменениям в межпозвоночных дисках. Они усыхают, становятся тоньше, тела позвонков начинают соприкасаться друг с другом. Их трение провоцирует образование костных наростов, ущемляющих нервные окончания и сосуды. В результате возникают сильные боли, расстройство нервной системы, ограничивается двигательная активность.

Специальный анализ крови подскажет, каких витаминов не хватает при остеохондрозе позвоночника. Врач подберет необходимый препарат для лечения и включит в общий терапевтический курс. Главная задача витаминотерапии – восполнить недостаток полезных веществ необходимых для оптимальной работы организма.

Положительное действие комплекса витаминов:

  • ускорение обменных процессов, обеспечение доставки полезных веществ ко всем органам;
  • восстановление проводимости нервных импульсов;
  • улучшение трофики тканей;
  • помощь в усвоении кальция;
  • предотвращение разрушения межпозвоночных дисков;
  • улучшение регенерации тканей.

Какие витамины принимать при остеохондрозе? Обычно назначают тиамин (В1), пиридоксин (В6), цианокобаламин (В12). Комплексы группы В нужны для правильной работы нервной системы, насыщения клеток кислородом, уменьшения болевого синдрома.

D тоже играет важную роль – он помогает повысить усвояемость кальция и фосфора, которые нужны для костной ткани. Ретинол (А) и токоферол (Е) являются антиоксидантами и защищают организм от окислительных процессов.

Врач решает, какие лучше подобрать витамины, основываясь на результатах анализов и состоянии пациента.

Все витамины подразделяются на жирорастворимые и водорастворимые. Первые накапливаются в организме, вторые – быстро выводятся, вызывая авитаминоз. Витамины группы В при остеохондрозе необходимы для восстановления и регенерации тканей. Их недостаток вызывает у человека чувство усталости, раздражения, вялости.

Наиболее важные витамины группы B при остеохондрозе позвоночника:

  1. Тиамин (В1) – поддерживает нормальную работу ЦНС и сердечной системы. Участвует в углеводном, белковом и жировом обмене. Улучшает прохождение нервных импульсов, уменьшает приступы боли. Полезное вещество содержится в овсяной и гречневой кашах, фисташках, грецких орехах, кукурузе. При дефиците тиамина ухудшается память, аппетит, возникают головные боли, слабость в мышцах, снижается артериальное давление. В1 взаимодействует с фолиевой кислотой, В12 и С. Черный чай, кофе, соль и алкоголь приводят к его разрушению.
  2. Пиридоксин (В6) – предотвращает расстройство нервной системы, участвует в образовании гемоглобина, синтезирует молекулы, расщепляет углеводы. В6 уменьшает икроножные спазмы, онемение конечностей, улучшает усвояемость глюкозы. Пиридоксин содержится в отрубях, печени, дыни, молоке, яйцах, чесноке, спарже, треске и тунце. Недостаток В6 вызывает сонливость, раздражительность, депрессию, алопецию, бессонницу, спазмы гладкой мускулатуры.
  3. Цианокобаламин (В12) улучшает кроветворение, восстанавливает структуру нервных волокон, уменьшает очаги воспалений и контролирует уровень сахара, ускоряет расщепление белков, укрепляет иммунную систему. В12 можно пополнить, употребляя: рыбу, мясо, ливер, яйца, молочные продукты, бобовые каши и орехи. При недостатке В12 кожа приобретает бледный оттенок, появляется быстрая утомляемость, покалывание конечностей, нарушается координация движений, отмечаются головокружения и нервные расстройства.

Группа D

Жирорастворимые витамины способны накапливаться в организме. К ним относятся эргостерин (D2) и холекальциферол (D3), которые помогают усваивать кальций. Они выполняют следующие функции:

  • обеспечивают кальцификацию костей;
  • предотвращают рост костных наростов;
  • улучшают всасывание кальция;
  • регулируют минеральный обмен;
  • способствуют заживлению кожных покровов;
  • нормализуют свертываемость крови;
  • улучшают усвоение магния и витаминов А и С.

При недостатке витаминов группы D организм утрачивает способность усваивать кальций из продуктов.

Это приводит к разрушению зубов, частым переломам, сухости кожного покрова, мышечным судорогам, бессоннице. Витамин D при остеохондрозе снижает риск развития гипертонии, артрита, диабета.

Устранить дефицит полезного вещества можно с помощью солнечных ванн и употребления сыра, молока и морепродуктов.

На заметку. Передозировка вызывает интенсивное всасывание кальция из пищи, который проявляется в отложении твердых солей (кальцификатов). При этом наблюдается повышенная жажда, потливость, нарушение сна, боль в суставах и мышцах.

Дальнейшее накопление витамина D провоцирует рвоту, анорексию, обезвоживание организма, приступы аритмии, угнетение нервной системы.

Витамин Е

Токоферол (Е) является антиоксидантом, который защищает организм от воздействия токсинов. Он замедляет процессы старения, укрепляет иммунитет, предохраняет от вирусных инфекций. Пищевыми источниками являются растительные и сливочные масла, авокадо, яйца, шпинат, брокколи, зародыши злаковых.

Полезные свойства витамина Е при остеохондрозе:

  • улучшает регенерацию тканей;
  • усиливает кровоток;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • защищает мембраны клеток от окислительных процессов;
  • повышает тонус сосудов;
  • укрепляет организм.

На заметку. При дефиците витамина E человек становится вялым, нарушается мышечный тонус, кожа теряет эластичность, появляются пигментные пятна. Токоферол лучше всего сочетается с ретинолом.

На фармацевтическом рынке можно встретить сочетание активных веществ в различных лекарственных формах. Они усиливают эффект терапии патологий позвоночника. Врачи часто назначают при остеохондрозе витамины в таблетках.

Рекомендуемые препараты при поражении шейного отдела:

  • Дуовит – включает в себя группу В, ретинол, аскорбиновую и фолиевую кислоту, никотинамид.
  • Пентовит – назначают при высокой потребности группы В.
  • Нейромультивит – положительно влияет на нервную систему и стимулирует углеводный обмен.
  • Центрум – содержит группу В, А, С, Е, К., необходим для укрепления костной ткани и процессов регенерации.

На заметку. Нейромультивит при остеохондрозе назначается только врачом. Препарат имеет высокие терапевтические дозы активных веществ группы В.

Пить таблетки нужно курсом, длительность определяет лечащий врач. Он может прописать другие препараты: Юникап, Кальций – Д3 Никомед, Компливит, Витрум.

Инъекции

Для достижения быстрого эффекта при сильных болях в спине прописывают уколы. Какие витамины колоть при остеохондрозе? Чаще назначают Пиридоксин, Рибофлавин, Никотиновую кислоту, Цианокобаламин.

Инъекции делают внутримышечно в ягодичную зону. Уколы витаминов группы В необходимо проводить по специальной схеме. Тиамин вводят отдельно от Пиридоксина и В12.

В первый день колют В1, во второй В6 и В12 в разных шприцах, процедуру повторяют несколько раз.

Современные препараты включают в себя несколько активных веществ. Витамины Мильгамма при остеохондрозе шейного отдела содержат 3 компонента группы В, помогают уменьшить боли и предотвратить дальнейшие неврологические отклонения. Инъекции вводят на протяжении 5-10 дней 1 раз в сутки.

Названия витаминов при шейном остеохондрозе:

  • Нейробион – цианид кальция, В1, В6, В12, натрий гидроксид.
  • Комбилипен – пиридоксид, тиамин, цианокоболабин, лидокаин.
  • Тригамма – В1, В6, В12 и лидокаин.

Действие витаминов

Рассмотрим, как же влияют витаминосодержащие средства на организм:

  1. Укрепляются иммунные силы;
  2. Снимаются болевые ощущения;
  3. Восстанавливается чувствительность кожного покрова;
  4. Укрепляются кости и предупреждается разрушение хрящей;
  5. Восстанавливаются поврежденные ткани;
  6. Значительно улучшается проводимость нервных волокон.Укрепляются иммунные силы

А теперь рассмотрим, как действуют конкретные витамины.

Ретинол

Среди главных свойств витамина — «война» со свободными радикалами. Ретинол защищает организм на уровне клеток, укрепляет хрящи и ускоряет их восстановление, поставляет клеткам питательные вещества. Благодаря действию ретинола укрепляются иммунные силы организма, приходят в норму процессы обмена.

Витамины группы В

Восстанавливает волокна нервов, что необходимо для хорошего метаболизма нервных клеток, способствуют уменьшению интенсивности болевых проявлений.

Эти вещества не «умеют» создавать запас, поэтому для нормальной работы организма нужно их ежедневное поступление.

Рассмотрим, какую пользу приносят витамины группы В.

  1. В12 – без него невозможна нормальная деятельность нервных волокон. Цианокобаламин приводит в состояние нормы обмен веществ, снимает воспаление. Недостаточное поступление витамина В12 автоматически создает недостаток Тиамина.
  2. В6 (Пиридоксин) — увеличивает скорость обменных процессов, восстанавливает ткани, просто необходим во после оперативного вмешательства. Пиридоксин называют также антидепрессантом.
  3. В2 — улучшает хрящевую эластичность, благотворно воздействует на состояние нервной системы.
  4. В1 – способствует улучшению обмена белков, повышает иммунную защиту, необходим для нервных волокон.Витамины группы В

Это защита для клеток от разрушительного действия свободных радикалов, способствует восстановлению поврежденных тканей, противостоит инфекционным заболеваниям, положительно влияет на иммунитет.

В организме не создаются запасы витамина С, именно поэтому очень важно, чтобы аскорбиновая кислота постоянно поступала с продуктами питания, при необходимости — в виде витаминосодержащих препаратов.

При недостаточном количестве витамина С соединительная ткань очень плохо восстанавливается.

В процессе старения организма структура костей подвергается негативным изменениям, что сказывается на здоровье суставов и позвоночного столба.

Самое лучшее средство в данной ситуации — увеличение количества витамина Д и фосфора. Последний компонент необходим для лучшего усвоения витамина Д, который при восстановлении костей выступает строительным материалом.

Кальциферол регулирует обмен кальция и фосфора, а также принимает участие в формировании спинного мозга. Без витамина Д кости и хрящи не смогли бы получать кальций, необходимый для их функционирования. Кальциферол начинает активно вырабатываться в организме под воздействием солнца.

Витамин Е

Предупреждает повреждения тканей, участвует в их восстановлении, предупреждает старение. Токоферол рекомендуется принимать одновременно с Ретинолом.

Чтобы быстрее забыть об остеохондрозе и восстановиться, рекомендуется не только принимать витамины, но и правильно подбирать продукты, в которых содержатся необходимые компоненты.

Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза

В меню нужно ввести такие продукты:

  • Морковь, лук — источники ретинола;
  • Яйца, продукты, в основе которых — молоко — Кальциферол;
  • Яблоки, помидоры, черная смородина, апельсин — богаты аскорбиновой кислотой;
  • Хлеб с добавлением отрубей, мясные блюда, разные виды орехов — содержат витамин В1;
  • Мясо курицы, индюшатина, молоко, рыба, соевые бобы — Цианокобаламин;
  • Капуста, творог, говядина, миндаль — источники витамина В2.Витамины в продуктах

Чем это может помочь?

Для нормального функционирования всех органов и систем в организме человека жизненно важно сбалансировать уровень витаминов и минералов. Прием витаминов при остеохондрозе направлен на нормализацию функций организма изнутри, повышение иммунных свойств, регенерации тканей и т. д. Таким образом, восполнение уровня витаминов помогает:

  1. Лучше усваивать кальций в костных структурах.
  2. Укреплять хрящевые ткани.
  3. Нормализовать проводимость нервных импульсов.
  4. Восстанавливать ткани.
  5. Повышать чувствительность.
  6. Укреплять иммунные свойства организма.

Зачем назначают витамины при остеохондрозе?

Если недуг, локализованный в области шеи, вовремя не лечить, то развиваются осложнения. Происходит это потому, что болезнь развивается близко к головному мозгу. Пациент может жаловаться на онемение рук, снижение их подвижности, на постоянные болевые ощущения, снижение или повышение кровяного давления, в запущенных случаях — на мышечную атрофию.

Чтобы предупредить развитие таких осложнений, рекомендуется принимать витамины, особенно группы В, которые помогут работе нервной системы.

Грудной отдел

Во время ослабления симптомов остеохондроза этой части позвоночника применяются витамины группы В, способствующие нормальной работе нервных тканей и предупреждают развитие болевого синдрома. Прием витаминных препаратов способствует тому, что организм естественным путем восстанавливается.

Поясничный отдел

При поражении этой части позвоночника нервные волокна слабо проводят сигнал, что связано с неполным разрушением миелиновой оболочки. А это может спровоцировать значительные проблемы со здоровьем. Витамины группы В, применяемые внутримышечно, восстанавливают целостность оболочки.

Витаминотерапию назначает только специалист, индивидуально подбирая дозировку и продолжительность лечения.

Какие именно витамины нужно пить?

Лечение требует обязательного включения в рацион витаминов при остеохондрозе. Необходимыми для восстановления хрящевой ткани считаются:

  1. Ретинол (витамин А). Восстанавливает ткани хрящей и способствует кровообращению.
  2. Витамины группы В при остеохондрозе очень полезны. Тиамин повышает резистентные свойства организма, питает ткани нервной системы, способствует обмену белками. Рибофлавин воздействует на хрящи, делая их более эластичными. Пиридоксин увеличивает крепость мышц и иммунитет организма в целом. Цианокобаламин снимает воспаление и приводит в норму обменные процессы.
  3. Витамин С. Обеспечивает деинтоксикацию организма, повышает иммунитет, снимает воспаление и благотворно влияет на регенерационные процессы.
  4. Витамин Д. Помогает кальцию усваиваться в организме в полном объёме.
  5. Витамин Е. Является мощным антиоксидантом.
  • «Центрум». Производится в США. Предназначен для насыщения нервных, хрящевых и костных тканей полезными веществами. Включает в себя не только все необходимые витамины, но и минералы. Таким образом, пациент с остеохондрозом может обеспечить свой организм всеми полезными микроэлементами. Препарат исключительно положительно влияет на восстановление костных структур в позвоночнике, а также стимулирует обменные процессы. Курс терапии предполагает прием препарата в течение одного месяца.
  • «Мильгамма». Препарат родом из Германии. Помимо обеспечения организма необходимыми витаминами, способен оказать анальгезирующий эффект при остеохондрозе любого отдела позвоночника. Помимо стандартного набора витаминов, в состав «Мильгаммы» входит лидокаин. Препарат вводится внутримышечно и способен быстро и эффективно купировать процесс воспаления. Часто назначается для терапии остеохондроза и неврологических патологий. Помимо прочего, нормализует кровообращение и кроветворение. Используется в дозировке 2 мг. в сутки в течение 10 дней. После проведения курса инъекций и снятия болевого синдрома препарат может быть назначен в форме таблеток для дальнейшей терапии.

Препараты принимают курсами. Период приёма – месяц. Делают перерыв то же на протяжении месяца.

По рекомендации врача лечение с участием витаминотерапии можно повторить.

В течение года можно пройти несколько курсов витаминотерапии. Свои действия лучше согласовывать со специалистом.

Витамины, которые являются жирорастворимыми – имеют свойство в организме накапливаться.

Поэтому назначение витаминсодержащих препаратов разумно делать после анализа на наличие их в организме.

Витамины для позвоночника: при остеохондрозе, грыже, список препаратов – Позвоночник Мед

Витамины для позвоночника – препараты, помогающие врачам быстро снять болевые симптомы при обострениях болезни позвоночника. Ранее в терапии использовалось лечение анальгетиками, нестероидными лекарствами, инъекциями с противовоспалительным эффектом.

С 50-х годов прошлого столетия врачи внедрили новую практику купирования болевых симптомов с помощью витаминов группы В. Было доказано, что витаминные инъекции прекрасно справляются с болью, ликвидируют онемение. Их легко комбинировать с другими лекарствами.

Немаловажно, что у этих уколов нет негативного воздействия на ЖКТ. Врачу не приходится назначать пациентов сразу несколько препаратов, что снижает риск осложнений и побочных эффектов.

Да и лечение несколькими лекарствами одновременно увеличивает стоимость курса для самого пациента.

Витамины для спины помогают быстро снять боль, когда человек из-за приступов просто не может двигаться или выйти из дома.

Обратите внимание

Их рассматривают, как анальгетики, которые уместно использовать при болях в спине интенсивного характера или в позвоночнике, болевых ощущениях в суставах.

Они малоэффективны при хронической стадии болезни позвоночника или патологиях, носящих рецидивный характер.

Такие уколы улучшают обмен веществ и способствуют восстановлению поражённых нервов. Исследования доказали, что их использование купирует боль при комплексном лечении болезней позвоночника.

Кроме того, в большинстве этих препаратов присутствует лидокаин, усиливающий их обезболивающее действие.

Все витаминные комплексы и лекарства делят на несколько разновидностей, выполняющих следующие функции:

  • Нормализация процесса костеобразования;
  • Замедление разрушения позвонков, дисков и тканей;
  • Насыщение питательными веществами дисков и позвонков;
  • Восстановление тканей;
  • Улучшение работы нервной системы;
  • Активизация иммунитета.

Советуем прочитать: какие витамины принимать при остеохондрозе?

Для лечения болезней позвоночника врачи рекомендуют использовать препараты содержащие витамины группы В. Такие лекарства и витаминные комплексы устраняют неврологические симптомы, ликвидируют онемение, купируют боль.

  • Тиамин. Он же витамин В1. Положительно влияет на нервную ткань, снимает боль;
  • Пиридоксин. Улучшает работу нервной системы;
  • Цианокобаламин. Витамин В12 эффективен для восстановления деформированных и разрушенных позвонков;
  • Витамин D улучшает всасывание и усвояемость кальция, магия, фосфора, которые, в свою очередь, положительно влияют на состояние костной ткани в при болях;
  • Витамин С. Антиоксидант прекращает процессы окисления в поражённых участках, снимает воспаление, улучшает обменные процессы, синтезирует волокна коллагена. Благодаря воздействию аскорбиновой кислоты, улучшается упругость поражённых дисков позвоночника. Лучше всего принимать витамины Е и А вместе, чтобы они давали друг другу защиту от окисления в желудочно-кишечном тракте. Витамин Е способствует выработке коллагена.

Дефицит витаминов – серьёзная предпосылка для возникновения болезней позвоночника, но этот недостаток полезных веществ в организме легко предотвратить в начальной стадии. Для этого следует прислушиваться к организму. Если в костях и суставах хрустит, значит вам не хватает кальция. Со временем кости станут хрупкими и легко будут ломаться при малейшей травме.

При дефиците витаминов часто отекают колени, в них возникает жжение и боль. Характер болей приступообразный, длительностью в несколько минут. Если недостаток витаминов продолжается, то могут возникать судороги в ногах и подкашиваться колени.

Боль словно разливается от коленных чашечек к ступням. Причина этого в недостатке витамина D, ведь благодаря ему другие витамины, всасываются и усваиваются должным образом.

Витамины можно пить и в таблетках, но эффективней при лечении внутримышечное введение лекарства.

Лекарство выпускается в таблетках. В таком составе комплекс эффективен для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Благодаря кальцию, происходит укрепление костей, а магний способствует насыщению поражённого участка позвоночника питательными веществами.

В этом комплексе витамин D помогает кальцию и магнию лучше всасываться и обеспечивает большую эффективность магния и кальция. Курс лечения: 30 дней. Ежедневно принимается по таблетке раз в 24 часа.

Важно

Для приобретения этого лекарства не нужен рецепт врача и дополнительные консультации.

Форма выпуска: ампулы. В состав входит витамин В1, который улучшает микроциркуляцию и способствует процессу формирования костной ткани. Дозировка лекарства рассчитывается в зависимости от веса пациента и его возрастных данных.

Рибофлавин

Форма выпуска: ампулы. Входящий в его состав рибофлавин восстанавливает эластичность тканей в поражённом участке позвоночника. Препарат подходит для комплексной терапии, хорошо сочетается с другими лекарственными формами витаминов группы В. Эффективен для купирования боли и устраняет симптоматику невралгии.

Пиридоксин

Форма выпуска: ампулы. Состав лекарства эффективно восстанавливает функции костного мозга. Если его не хватает в организме, то пациент начинает чувствовать боли и дискомфорт в поясничном отделе или другом участке позвоночника. Особую потребность в этом компоненте испытывают люди пожилого возраста, дети и подростки.

Мильгамма

Ещё один эффективный препарат с витаминами группы В. Состав: витамины В1, В6, В12, вспомогательные компоненты и лидокаин. Его используют при лечении невралгий, радикулите, парезах, миалгиях и других показаниях. Нельзя использовать препарат детям, не достигшим возраста 16 лет; людям, страдающим сердечной недостаточностью; беременным и кормящим женщинам.

Вкалывают лекарство внутримышечно раз в сутки по 2 мл. Для поддержки организма Мильгамму достаточно проколоть по 2–3 раза в неделю.

Нейробион

Форма выпуска: ампулы. Состав: витамины группы В (В1, В6, В12) и вспомогательные вещества. Эффективен для больных страдающих ишиасами, невралгиями (в том числе межрёберными), плекситах, болями в спине и плечевом поясе, при защемлении нервных окончаний.

Для устранения боли ежедневная дозировка составляет 3 мл. Курс поддерживающей терапии: одна ампула раз в 24 часа по 2 раза в неделю, в течение 2–4 недель.

  • Полезная информация: вытяжение позвоночника при грыже и остеохондрозе

Приём витаминов внутрь улучшает эффективность любого лечения болезни позвоночника. Фармацевтические компании выпускают множество лекарств, которые способствуют восстановлению здоровья позвоночника.

Нейромультивит

Состав: витамины группы В. Препарат улучшает углеводный обмен, способствует нормальному функционированию нервной системы, восстанавливает нарушенные обменные процессы и повреждённые ткани, если у человека больная поясница.

Пентовит

Состав: никотиновая и фолиевая кислота, витамины группы В. Комплекс нельзя назначать детям, он противопоказан для беременных женщин и кормящих матерей. Людям, страдающим от болей в спине, он помогает восстановить баланс недостающих средств в организме.

Помимо указанных препаратов, существует целый ряд других медикаментов, таких как «Магне», «Юникап», «Нейробион», «Кальций Д3-Никомед» и т. д. Выбор довольно велик, поэтому предоставить его лучше лечащему врачу, который будет ориентироваться при назначении на ваши индивидуальные особенности и характер протекания заболевания.

Помимо лекарственной терапии и пересмотра рациона питания, лечение остеохондроза предполагает отказ от вредных привычек, подключение специальных упражнений и тренировок, а также проведение массажей.

Теперь мы знаем, какие витамины пить при остеохондрозе.

Таблетки

Наиболее часто применяемыми витаминными средствами являются следующие медикаменты:

  1. Мильгамма композитум — формула препарата включает Тиамин, Пиридоксин;
  2. Нейробион, Нейромультивит — медикаментозные средства, содержащие несколько витаминов;
  3. Дуовит (таблетки красного цвета, покрытые оболочкой), Пентовит, Декамевит, Витрум (пилюли персикового цвета) — витаминные комплексы;
  4. Кальций Д3, Альфакальцидол — средства с Кальциферолом, который обязателен при лечении остеохондроза для укрепления мышечных связок и костей.Кальций Д3

Инъекции

Чтобы быстро пополнить организм витаминами, применяются уколы. Многие препараты содержат анестетики, которые помогают сделать процедуру не слишком болезненной. В основном применяется внутримышечное введение препаратов, редко — внутривенное.

Для инъекционной терапии могут использоваться следующие лекарства:

  • Мильгамма;
  • Тригамма;
  • Витагамма;
  • Препараты, содержащие отдельные витамины (к примеру, аскорбиновая кислота, Цианокобаламин, витамины А, Е).Мильгамма

Во время витаминотерапии нельзя принимать какие-либо медикаментозные средства или БАДы, в состав которых входят такие же компоненты.

Какие витамины принимать?

Такие негативные факторы, как старение позвоночника, изменение в хрящевых тканях межпозвоночных дисков, потеря ими влаги закладывают предпосылки для остеохондроза. Боль возникает, когда от дегенеративных процессов начинают страдать нервные корешки.

В комплексном лечении важно снять болевой синдром, воспалительный процесс и сделать предпосылки для регенерации повреждённых тканей, в том числе и нервных.

Для запуска этих процессов курс лечения включает витаминные препараты. Витаминотерапия участвует в прекращении деструктивных процессов и заметно улучшает самочувствие больного.

Разновидности витаминов Группа антиоксидантов Витамины группы В
Жирорастворимая группа витаминов Е А Д
Водорастворимая группа витаминов С В1 В2 В6 В12

Полезное действие витаминсодержащих препаратов:

  • укрепление иммунитета,
  • участие в регенерации хрящевой, костной и нервной ткани,
  • улучшение проводимости волокон нервов,
  • обезболивание,
  • восстановление чувствительности кожи,
  • укрепление структуры костей,
  • предохранение хрящей от разрушения.

Ретинол (А)

Это значит, что он защищает организм на уровне клеточки от разрушения.

Ретинол укрепляет барьерную функцию хрящей, улучшает их регенерацию. Он принимает участие в кроветворении, доставке питания в клетки органов.

Укрепляет иммунитет, защищает системы от инфекций. Инициирует нормализацию обменных процессов кальция и фосфора, является участником регенеративных процессов ткани костей.

Группы В

Они принимают участие в реставрации нервных волокон. Их присутствие необходимо для улучшения метаболизма нервных клеток.

Витамины группы В не имеют свойства накапливаться. Для нормальной жизнедеятельности требуется, чтобы человек их получал ежедневно.

  • В12 – чрезвычайно важен для работоспособности нервных волокон. Дефицит витамина В12 автоматически создаёт нехватку В1.Цианокобаламин способствует сокращению протекания воспалительных процессов. Он нормализует метаболизм, участвует в клеточном дыхании.
  • В6 – является катализатором обменные процессы, оживляет регенерацию тканей. Он очень полезен при болезнях позвоночника, необходим в послеоперационный период.
  • В2 – способствует эластичности хрящей. Положительно влияет на состояние нервной системы. Рибофлавин создаёт ферменты, которые задействованы в переносе кислорода.
  • В1 – улучшает белковый обмен, поднимает иммунитет. Нервные волокна нуждаются в присутствии этого витамина.

Принимает участие в создании коллагеновых волокон. При отсутствии аскорбиновой кислоты соединительная ткань не восстанавливается.

Повышает иммунитет, борется с инфекциями. При воспалениях следует употреблять повышенные дозы витамина.

Аскорбиновая кислота не накапливается, необходимо непрерывно пополнять её запасы через питание или в виде препаратов.

Кальциферол (D)

С возрастом структура костей слабеет, что приводит к нарушениям в позвоночнике и суставах. Этому способствует нездоровый образ жизни. Появляющаяся пористость костей приводит у детей к рахиту, у взрослых может вызвать остеопороз.

Наилучшим средством при подобных проблемах является повышение в организме содержания витамина Д и фосфора, который поможет ему усвоиться. Этот витамин является строительным материалом для восстановления костей, он участвует в формировании спинного мозга, управляет кальциево- фосфорным обменом.

Витамин Д способствует тому, чтобы хрящи и костные структуры могли получать кальций. Солнечные ванны и массаж способствуют появлению витамина в клетках организма.

Токоферол (Е)

Ограждает хрящевую и другие ткани от повреждений. Витамины Е и А следует принимать одновременно, так как их взаимодействие производит синергетический эффект, они взаимно помогают друг другу сохраниться и не разрушиться в кишечнике.

Участвуют в регенерации тканей, не дают им стареть.

  • Как при остеохондрозе применяются уколы Алфлутоп.
  • Аппарат Алмаг-01: полная инструкция по применению.
  • Более подробно об уколах от остеохондроза можно узнать здесь.

При дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночного столба назначаются 2 группы витаминов: жирорастворимые и водорастворимые.

Для получения максимальной пользы от применения витаминов следует соблюдать некоторые рекомендации.

  1. Лекарственные средства принимают курсами: 4 недели приема, затем столько же дней перерыв, после чего витаминотерапию можно повторить. Однако все действия необходимо согласовывать с доктором.
  2. Жирорастворимые витамины накапливаются, а поэтому рекомендуется перед их применением делать анализ, который поможет выявить количество витамина и определить, нужно ли дополнительное его поступление.

Витамины при остеохондрозе и их полезные свойства

Ретинол (А)

Одно из назначений вещества – борьба со свободными радикалами.

Группы В

Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза

Снижают интенсивность боли, за что имеют упоминание в медицинской литературе, как «новые анальгетики». Витамины группы В создают обезболивающий эффект, влияя на причины этого явления, в отличие от традиционных анальгетиков.

Дегенеративные процессы в отделе позвоночника неизбежно влияют на функционирование всего организма. Объясняется это близким расположением к головному мозгу. На течение заболевания влияют многие факторы, но один из самых важных — это нехватка питательных веществ.

Главная задача витаминотерапии при остехондрозе грудного отдела заключается в поступлении всех необходимых для нормального функционирования организма веществ через продукты питания и витаминные препараты.

Витамины при остеохондрозе шейного отдела оказывают комплексное действие:

  1. Стимуляцию обменных процессов и регенерацию твердых и мягких тканей.
  2. Ускорение передачи нервных импульсов.
  3. Нормализацию чувствительности нервных окончаний – снятие болезненных ощущений и онемения.
  4. Обеспечение нормальной работы легких, нервной и сердечно-сосудистых систем, а также головного мозга.
  5. Укрепление хрящей и смежных тканей.
  6. Улучшение подвижности шейно-поясничного отдела.

Группы витаминов

1. В1 (тиамин).

Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза

Витамин В1 повышает защитные функции организма и принимает активное участие в белковом обмене, без которого невозможна прочность и эластичность мягких и костных тканей. Обладает слабым обезболивающим действием, а также благотворно сказывается на действии опорно-двигательного аппарата, ускоряя передачу нервных импульсов по телу.

Искать тиамин надо в таких продуктах: овсяная, пшеничная, и гречневая каши; чечевица; фисташки и греческие орехи; свинина и печень; кукуруза и макароны из твердых сортов пшеницы.

Суточная доза для взрослого человека составляет 2–3 мг.

2. В2 (рибофлавин).

Способствует выведению из организма шлаков и токсинов, препятствуя скоплению вредных веществ в тканях, что провоцируют застойные и дегенеративные процессы.

Нехватка рибофлавина значительно усиливает болезненный синдром и вызывает головокружения. Необходимые для взрослого человека 1–1,5 мг в сутки можно найти в горохе, печени, твердых сортах сыра, молоке и мясе.

Витамины из группы Д помогают кальцию усвоиться в организме в необходимом количестве. Это позволяет значительно укрепить костные структуры и связки. А и Е не позволяют хрящам разрушаться, так как при их приеме происходит нейтрализация свободных радикалов. Оба витамина принимаются одновременно, так как в таком варианте их действие в тканях усиливается, и они защищают друг друга от разрушительной кишечной среды.

Лучшие витамины при остеохондрозе всех отделов: группы B, как принимать, в уколах, таблетках, комплекс, отзывы

Бардукова Елена Анатольевнаврач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года✔ Статья проверена врачом

Редакция сайта:«Перед чтением статьи ознакомьтесь с малоизвестным методом домашнего лечения всех болезней спины и суставов, рекомендованным ведущими немецкими и израильскими врачами.»

В статье – список витамин при остеохондрозе, которые необходимо принимать для быстрого выздоровления.

Витамины при остеохондрозе — неотъемлемая часть комплексного лечения этого заболевания. Они необходимы при всех деструктивных патологиях позвоночника (в шейном, грудном, поясничном отделах). Их принимают вместе с другими лекарственными препаратами согласно определённой схеме.

Терапия остеохондроза — длительный процесс, так как речь идёт о хронической болезни, которая имеет тенденцию к обострениям. Витамины назначают в капсулах или таблетках и курсами внутримышечных инъекций, которые иногда бывают болезненными, но дают стойкий лечебный эффект.

При любом хроническом заболевании, независимо от возраста, пациент испытывает недостаток в витаминах и минералах. При этом, необходимые организму питательные вещества содержатся не только в таблетках, но и в обычных продуктах питания, которые обязательно следует включить в свой рацион.

Какие витамины нужны при остеохондрозе? В медицине их список принято обозначать согласно расположению букв латинского алфавита:

  • А (ретинола ацетат);
  • группа В (В1, В2, В6, В12);
  • С (аскорбиновая кислота);
  • Д (кальциферол);
  • Е (токоферола ацетат).

Польза витаминов

Эти вещества применяют как при остеохондрозе шейного отдела, так и при других формах патологии. Они оказывают терапевтическое действие в следующих направлениях:

  • стимулируют восстановление хрящевой ткани, связок и суставов позвоночника;
  • улучшают кровообращение в сосудах;
  • улучшают обменные процессы в организме;
  • снимают болезненные ощущения, воспаление и мышечные спазмы;
  • повышают иммунитет;
  • улучшают общее состояние здоровья и качество жизни пациентов.

Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза

Витамины при остеохондрозе помогут значительно ускорить выздоровление пациента

Остеохондроз шеи, грудного отдела и поясницы характеризуется широким спектром патологических симптомов. Одна из причин его возникновения — малоподвижный образ жизни. Витаминные препараты врач назначает больным при ряде проявлений и стадий, типичных для болезни:

  • синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе (шум в ушах, головные боли, стойкий болевой синдром);
  • протрузия межпозвоночного диска пояснично-крестцового отдела (деформация фиброзного кольца);
  • боли в спине при радикулитах, смещениях позвонков, грыжевых выпячиваниях.
  • Подробно рассмотрим, какие витамины пить при остеохондрозе.
  • Обязательно прочитайте хорошую статью:
  • ТОП 40 уколов при остеохондрозе шейного, поясничного и грудного отдела

Витамины группы B

Одна из самых полезных «витаминовых» групп при лечении остеохондроза:

  • В1 — способствует укреплению нервной системы, иммунитета, насыщает мышечные и костные ткани питательными веществами;
  • В2 — ускоряет процессы регенерации в хрящах, повышает их эластичность;
  • В6 — повышает мышечный тонус, расслабляя ткани;
  • В12 — способствует улучшению проводимости в нервных волокнах и окончаниях, имеет выраженное противовоспалительное действие.

Витамины группы B — основные витамины при остеохондрозе

Растворы для внутримышечных инъекций следует применять только по назначению врача. Как правило, в одном блистере содержится 10 ампул, а выбрать назначенный препарат в аптеке можно по названию действующего вещества:

  • тиамин (В1) — цена около 30 р.;
  • пиридоксин (В6) — от 26,3 р.;
  • цианокобаламин (В12) — от 25,5 р.

Курс лечения витамином В12 составляет от одной до двух недель по 1 мг вещества ежедневно. В1 нужно обязательно чередовать с В6 (через день) курсом от 10 до 20 введений (тоже по одной ампуле).

Пациенты и их родственники часто хотят научиться делать уколы сами, чтобы экономить время, не посещая процедурные кабинеты. Это возможно, но следует предварительно изучить технику постановки внутримышечных инъекций.

Витамины группы B надо применять в форме инъекций

Также имейте в виду, что при самостоятельном проведении витаминотерапии нельзя помещать разные лекарственные средства в один шприц.

При выполнении манипуляции будьте осторожны, чтобы случайно не задеть иголкой  сосуды.

Если вы хотите удостовериться, что не попали в сосуд, после постановки иглы в ягодицу аккуратно потяните поршень шприца на себя. При отсутствии крови можно вводить препарат (медленно, не торопясь).

Витамин D

Он способствует эффективному усвоению кальция, который укрепляет кости, в том числе и тела позвонков, а также связочный аппарат спины.

Понятие D тоже включает целую группу витаминов, из которой самый полезный для костной системы — D3. Природный источник этого вещества — солнце, но далеко не во всех регионов его бывает достаточно.

Это может послужить одной из причин развития остеохондроза поясничного отдела позвоночника и других сегментов.

Именно поэтому в фармакологии давно разработаны эффективные комплексы витаминов, содержащие D3 и минерал кальций:

  • Кальций D3-никомед. Его назначают пациентам после 40-50 лет (чаще женщинам) с целью профилактики остеопороза, а также при выраженных мышечных спазмах, которые наблюдаются при дегенеративных болезнях спины. Принимать по 1 шт. 2-3 раза в день.От 473 р. за 100 шт.;Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза
  • Кальций витамин D3 Витрум. Относится к БАДам. Его тоже прописывают для профилактики остеопороза. Полезный препарат при всех патологиях позвоночника, сопровождающихся болями, спазмами и нарушением трофики. Принимать по 2 таблетки в день. От 500 р.

При условии хорошей переносимости употребляйте рыбий жир. Дозировка для взрослых составляет от 2 до 3 столовых ложек в сутки. Курс лечения — месяц-полтора с перерывами.

При лечении любыми витаминными препаратами допускается повторение курсов не более четырёх раз в течение года.

Витамины А и Е

Они нейтрализуют свободные радикалы, не позволяя разрушаться хрящам и связкам. Во время терапии остеохондроза их нужно принимать вместе, потому что один препарат усиливает действие другого. Обычно, эти два вещества входят в составы поливитаминных комплексов:

  • Декамевит. Согласно отзывам пациентов, он прекрасно зарекомендовал себя эффективным составом и демократичной стоимостью, так как является средством отечественного производства. Кроме витаминов А и Е содержит все вещества группы В, а также аскорбиновую кислоту. Принимать по 1-2 таблетки в сутки курсом 20 дней, перерыв — 2-3 месяца. От 200 р.

К примеру, Пиридоксин нельзя одновременно применять с Тиамином, т. к. они просто не дают усваиваться друг другу. Однако Пиридоксин хорошо совмещается с Цианокобаламином. Но специалисты все же рекомендуют применять эти препараты отдельно.

Положительное сочетание:

  • В2 Пиридоксин — первый компонент помогает второму полностью усвоиться;
  • В2 Zn — витамин способствует лучшему усвоению микроэлемента;
  • Пиридоксин Mg — действуют друг на друга, помогая усваиваться;
  • Пиридоксин Ca, Zn — витамин способствует задержке в организме микроэлементов;
  • Цианокобаламин Ca — микроэлемент помогает витамину усваиваться.В2 Пиридоксин

Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза

Отрицательное взаимодействие:

  • В1 В2, В3 — первый быстро разрушается под воздействием второго и третьего;
  • В1 В6 — Пиридоксин мешает В1 проникнуть во все ткани;
  • Пиридоксин В12 — первый разрушается под воздействием Цианокобаламина;
  • В9 Zn- препятствуют усвоению друг друга;
  • В12 С, Fe, Cu — Цианокобаламин нейтрализует названные компоненты, что делает их прием бесполезным.

Применение витаминосодержащих медикаментов при остеохондрозе является одним из важных процессов комплексной терапии. Однако не следует забывать, что избыточное количество витаминов в организме также отрицательно влияет на здоровье, как и недостаток. Именно поэтому назначать препараты, определять курс лечения должен исключительно специалист.

Рекомендации по питанию

Вне зависимости от локализации остеохондроза, он доставляет пациенту множество неприятных и болезненных ощущений. В запущенном виде могут начаться серьезные осложнения, так как шейный отдел находится в непосредственной близости к головному мозгу. Иногда отсутствие терапии остеохондроза приводит не только к малой подвижности рук и шеи, а также онемению, но и гипотонии, непрекращающейся боли и в отдельных случаях к мышечной атрофии. При этом витамины при остеохондрозе могут ускорить выздоровление.

Разрастание ткани костей в шейных позвонках вкупе с опущенным положением миндалин мозжечка в большом затылочном отверстии может привести к зажиманию продолговатого мозга, который, в свою очередь, ответственен за полноценную работу сердца и органов дыхания.

Чтобы предотвратить такие фатальные для организма осложнения, при остеохондрозе шейного отдела необходимо принимать витамины, делая акцент на группе В.

Это поможет поддержать организм в целом и нервную систему в частности. Ранняя стадия заболевания не требует, однако, приема специальных витаминно-минеральных комплексов, так как достаточное количество полезных веществ можно получить из продуктов, откорректировав свой рацион.

Прием витаминов при остеохондрозе, безусловно, способствует скорейшему выздоровлению, однако и питание играет в этом процессе не последнюю роль. И в этом плане есть некоторые рекомендации:

  • Дробное питание до 6 раз в сутки.
  • Суточный калораж в пределах 2500-2600.
  • Снижение употребления быстрых углеводов.
  • Сокращение количества употребляемой соли.
  • Употребление овощей в сыром виде.
  • Исключение сахара в рационе и замена его медом и сухофруктами.
  • Отказаться от употребления специй и кофе.
  • Дополнить рацион хондропротекторами.

Какие продукты содержат нужные витамины

Давайте разберемся, какие продукты содержат необходимые витамины при шейном остеохондрозе:

  • Витамин А: молочные продукты, рыбий жир, морковь, сливочное масло, зеленый лук.
  • Витамин В1: отрубной хлеб, рис, орехи, мясо, дрожжи, молочные продукты.
  • Витамин В2: мясо, яйца, печень, грибы, гречка, дрожжи.
  • Витамин В6: отруби, мясо и рыба, соя, молоко, яйца, сливочное масло.
  • Витамин В12: печень, мясо, молоко, яйца.
  • Витамин С: цитрусовые, киви, помидоры, красный перец, петрушка, шпинат, малина, лук, капуста, шпинат.
  • Витамин Д: сливочное масло, яйца, молочные продукты.
  • Витамин Е: желток, печень, бобовые, растительное масло.

Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза

Витамины при остеохондрозе шейного отдела принимаются, как правило, курсом продолжительностью один месяц. Перерыв между курсами должен составлять несколько месяцев, а в год можно проводить не более четырех витаминных терапий.

Насыщать организм необходимыми витаминами можно не только таблетками и уколами, но и натуральными продуктами растительного или животного происхождения. Нужные витамины можно найти в таких продуктах питания:

  • Ретинол – морковь, печень, жирный творог, молоко, зеленый лук.
  • Тиамин – гречневая крупа, орехи, дрожжи, картофель, зерновые.
  • Рибофлавин – твердый сыр, кисломолочные продукты, мясо, яйца, грибы.
  • Пиридоксин – морепродукты, чеснок, кукуруза, мясо, фасоль.
  • Цианокобаламин – мясо, яйца, зелень, говяжья печень, молоко.
  • Аскорбиновая кислота – цитрусовые, шиповник, щавель, помидоры, петрушка.
  • Кальциферол – яйца, рыбий жир, сыр, морепродукты, картофель.
  • Токоферол – растительные масла, орехи, семечки, редис, печень.
  • Калий – бананы, хлеб, шпинат, капуста, свиная печень.

Правильное сбалансированное питание при остеохондрозе способствует скорейшему выздоровлению.

Чтобы составить лечебный рацион необходимо получить консультацию специалиста.

Название витамина Содержится в продуктах
Е растительные масла холодного отжима: соевое, кукурузное, оливковое, подсолнечника,а такжев свежих овощах,
А печень говяжья, свиная, трески; творог, особенно жирный,сельдь, молоко, масло сливочное,
С плоды шиповника, грейпфруты, сладкий перец, зелень, плоды и листья черной смородины,в свежих овощах, проросшей пшенице,
Д сельдь,лосось,макрель, а также , продукты моря, дрожжи, печень рыб, желтки яиц, рыбий жир,
В12 печень говяжья , говядина или телятина, яичный желток, кисломолочные продукты,
В6 большое количество в печени животных, картофеле, отрубях, дрожжах,бананах, желтке яиц, свинине, моркови,фасоли
В2 дрожжи, молоко, говядина, миндаль, гречка, хлопья овса, яйца, телятина,
В1 дрожжи пивные сухие, лесные орехи, крупы овсянки и гречки, мясо,яйца, яблоки, рыба, птица, молоко.

Витамины при шейном, грудном либо поясничном остеохондрозе необязательно получать в виде препаратов. С общеоздоровительной целью, для профилактики рассматриваемого заболевания, а также в качестве меры борьбы с уже развившимся дегенеративным процессом в позвоночнике человек должен изменить свой рацион питания. Пища должна быть разнообразной, полноценной и сбалансированной. Приведем подробный перечень продуктов, которые необходимо включить в рацион.

Название элемента

В каких продуктах содержится

Тиамин

Крупы, свиное мясо, печень, различные виды орехов

Пиридоксин

Бобовые культуры, молочные продукты, отруби

Цианокобаламин

Куриное, индюшиное и говяжье мясо, молоко, продукты морского происхождения

Ретинол

Печень, морковь и шпинат, бобовые культуры, различные фрукты

Аскорбиновая кислота

Цитрусовые фрукты и их соки, капуста, ягоды, перец

Токоферол

Различные виды орехов, растительное масло, яйца

Кальциферол

Молоко и молочные продукты, яйца

Витаминотерапия при остеохондрозе

Таблетки

В аптеках можно встретить следующие витаминные комплексы в таблетках либо капсулах:

  • Мильгамма композитум.
  • Витрум.
  • Компливит.
  • Алфавит.
  • Центрум.
  • Дуковит и др.

Препаратов большое множество и привести полный список наименований не представляется возможным. Указанный перечень комплексных средств приведен только лишь для примера, на что стоит ориентироваться, так как их чаще назначают при остеохондрозе позвоночника. Также есть препараты, содержащие отдельные витамины: D – Кальций Д3, Альфакальцидол; элементы группы В – Нейробион, Нейровитан; А и Е – Аевит и др.

Прием препаратов при остеохондрозе позвоночника осуществляется согласно инструкции, прилагаемой к упаковке. Обычно курс приема составляет не менее месяца. При согласовании с врачом курс повторяется несколько раз в год.

Инъекции

Для максимально быстрого насыщения организма необходимыми элементами используются инъекции, многие из которых содержат анестетики. Внутривенное введение используется редко, так как это может вызвать гипервитаминоз. Оптимальным вариантом являются внутримышечные уколы. При этом в мышцах создается депо, откуда организм постепенно расходует эти элементы.

Для инъекционной терапии могут использоваться следующие препараты:

  • Мильгамма.
  • Тригамма.
  • Витагамма.
  • Препараты отдельных витаминов (аскорбиновая кислота, масляные растворы А и Е).

Растворы для внутримышечного введения выпускаются в ампулах. Уколы при остеохондрозе позвоночника должны выполняться подготовленным человеком. Курс терапии и контроль над ее проведением – это задача врача.

Употребление витаминов при остеохондрозе – это один из важных этапов медикаментозной терапии заболевания. Подбор препаратов должен вестись с учетом их состава и наличия в них определенных элементов. Не стоит забывать, что излишки витаминов также вредны для организма, поэтому с вопросами подбора препаратов и составления курса лечения лучше обратиться к специалисту.

Поясничного

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

При проблемах с позвоночником, в том числе при межпозвонковой грыже, помимо лечения требуется «витаминизация», то есть правильное питание. Диета заключается в употреблении продуктов с полным набором витаминов и микроэлементов. Только правильное питание при грыже межпозвоночных дисков позволит человеку справиться с этой проблемой.

Составляя диету, следует знать, что необходимо исключить острую пищу и любые алкогольные напитки. Также следует исключить жирные продукты, так как они провоцируют воспалительные процессы.

Мучное и сладости необходимо резко ограничить.

В период обострений межпозвоночной грыжи обязательно нужно включать рыбу, особенно сельдь, лосось, макрель, так как в них есть вещества с противовоспалительным действием.

Костная система человека, в том числе и позвоночник, не может обходиться без витаминов А, В, C, D, и микроэлементов: кальция, фосфора, магния и марганца, которые необходимо включать в свой рацион питания.

Получать их человек может, употребляя в пищу мясо, рыбу, кисло-молочные продукты, овощи, фрукты:

  • Витамин А находится в рыбе, печени, яйцах, фруктах: персиках, дынях; овощах: тыкве, артишоке, моркови;
  • Витамины группы В можно получить, потребляя в пищу говяжью печень и сердце, говяжий мозг, бараньи почки, яйца, рыбу и другие морепродукты, грибы, кисло-молочные продукты, овес, ячмень, горох, гречку, сою, кукурузу, авокадо, бананы, грейпфруты, апельсины;
  • Выработке витамина D способствуют солнечные лучи, а продукты его содержащие – это рыбий жир, сливочное масло, молоко, яйца;
  • Витамин С содержится в большинстве овощей, ягод и фруктов, а также цитрусовых и зелени. Витамин С не накапливается в организме, поэтому его надо получать ежедневно;
  • Кальций организм человека может получить из яиц, сыра, орехов, семечек, печени, сердца, почек. Также им богаты: красная свекла, цветная и белокочанная капуста, кукурузная мука грубого помола;
  • Орехи, сыр, шпинат, семечки подсолнечника, бобовые, огурцы и натуральный сыр – содержат магний;
  • Фосфор необходим не только позвоночнику, но и всей костной системе. Его человек может получать, включив в свой рацион рыбу, салат, капусту, отруби, горох, сою, сыры;
  • Чтобы пополнить запасы марганца в организме, рекомендуется включить в свой рацион натуральные сыры, яичный желток, бананы, грецкие орехи, миндаль, морскую капусту, бобовые, картофель (желательно с кожурой), лук, сельдерей, потроха птицы и животных.

При наличии межпозвоночной грыжи рацион необходимо рассчитывать, помня о пагубном влиянии избыточного веса.

Огромные нагрузки при этом испытывает весь опорно-двигательный аппарат и в частности позвоночник. Лишний вес усугубляет давление на межпозвоночные диски и на позвонки.

При этом происходит сдавливание нервных корешков, снашиваются хрящевые диски, и как результат — раннее старение.

Избыточный вес нарушает биохимические процессы в организме и дезорганизует обмен веществ в целом. Как следствие — нарушение правильного кровоснабжения и функционирования органов, ровно как и позвоночника.

Что делать, если у вас избыточный вес?

Самый подходящий вариант предотвратить все осложнения, провоцируемые избыточным весом — похудеть. Правильная, сбалансированная диета для межпозвонковой грыжи, продуманный рацион питания для похудения – единственный способ исправить ситуацию.

  1. Первое и постоянное правило, которое всегда должен соблюдать любой человек — не переедать;

Контролируя не только рацион питания, но и его режим, можно избавиться от проблем с лишним весом и, следовательно, проблем с позвоночником.

  1. Кушать часто и чуть-чуть, например, 5-6 раз в день;

Последний прием пищи за 4 часа до сна, если нестерпимо хочется кушать, можно выпить нежирный кефир или йогурт, съесть яблоко.

  1. Очень полезны для позвоночника рыбные блюда, овощные и фруктовые салаты;
  2. Чтобы не сорваться, не стоит полностью отказываться от сладкого, ложечка сахара в чай утром или конфетка явно не навредят;
  3. Мучное тоже иногда на полдник или утром можно себе позволить, конечно, тоже ограниченное количество – маленькая булочка или пару печений;
  4. Копчености и колбасы исключить, но если очень захотелось, то бутербродик с колбаской иногда можно.

Строгие ограничения ни к чему, так как из-за них человек срывается. Можно сделать себе что-то типа поощрения, если вчерашний день прошел с соблюдением всех правил, то сегодня себя можно угостить конфеткой или печенюшкой.

Примерный дневной рацион, или универсальный фито-рецепт, полезный для позвоночника:

  • одно яйцо;
  • творог обезжиренный – 150 грамм или сыр 30 грамм;
  • бульон, суп нежирный – 150 мл;
  • Мясо нежирное, потроха, рыба – 200 -250 грамм;
  • любая каша 100 грамм или картофель (не жаренный) 150 грамм;
  • салат из капусты (белокочанная и цветная) – 100 грамм;
  • фрукты: 2 яблока, апельсин, банан, киви;
  • овощи: зеленый лук, огурец, помидор, морковь 2 штуки;
  • жидкость (чай, сок, компот) 1,5 — 2 литра.

Итак, соблюдая правила питания, насыщая свой рацион витаминами и полезными веществами, каждый человек делает шаг навстречу своему здоровью.

Грыжа позвоночника характеризуется патологическим процессом, во время которого у больного человека наблюдается выраженное деформирование межпозвонковых дисков, их разрыв и дальнейшее выпячивание.

Согласно отзывам медиков, наиболее часто данные патологические нарушения выявляются именно в поясничном отделе позвоночника. При этом, около 40 % таких грыж поражают 5, 6 и 3 позвонки от копчика. Реже болезнь наблюдается в шейном и крестцовом отделах.

Совет

Перед тем как подробно рассмотреть, как и где лечить данное заболевание народными средствами, медикаментами и операцией, приведем особенности строения позвонков, а также факты о межпозвонковых дисках, которые помогут человеку с такой патологией лучше ее понять.

Выделяют следующие основные функции, которые выполняют межпозвоночные диски l4 s1, l5 s1 и др.:

  • амортизационная функция, которая позволяет безболезненно совершать человеку прыжки и прочие виды физической нагрузки;
  • обеспечивание нормальной подвижности спины;
  • функция связки, которая выражается в скреплении позвоночного столба в единое целое.

Помимо этого, полезно будет узнать о следующих интересных фактах о межпозвонковых дисках:

  1. Из-за изменения высоты данных дисков, рост человека ежедневно варьируется. Таким образом, вечером люди на 2 см ниже, нежели утром.
  2. Размер позвоночного диска напрямую зависит от размера самих позвонков. Вследствие этого диски в крестцовом, поясничном и шейном отделе позвоночника разные.
  3. Межпозвонковые диски могут выпячиваться до 3 мм. Это считается нормой. Если же они еще больше выходят за пределы позвонков (грыжа 5 мм, 6 мм, 11 мм и т.п.), то это уже патология.
  4. В теле человека (в среднем) находиться 23 межпозвоночных диска. Фото и видео строения позвоночнике можно посмотреть на медицинских порталах.
  5. Грыжа с размером до 4 мм, как правило, не сопровождается никакими ярко выраженными проявлениями. Также она не провоцирует у человека опасных осложнений. Вследствие этого ее можно лечить в домашних условиях после консультации с врачом.
  6. В некоторых случаях грыжи позвоночника выявляются случайно при проведении КТ. При этом, если человек до этого не страдал от проявлений защемленного диска, то тогда он не нуждается в оперативном лечении, терапии лазером или медикаментозными препаратами. Для поддержания своего состояния в норме ему будет вполне достаточно массажа и поддерживающей гимнастики.
  7. Согласно утверждениям врачей, спустя полтора месяца после первичного развития межпозвоночной грыжи у человека полностью пропадают симптомы болей, и наступает ремиссия. Однако, к сожалению, это еще не гарантирует полного излечения больного и не уберегает его от риска повторного обострения патологии.

Факт! Довольно часто на форумах употребляется такое выражение как «смещение диска позвоночника». На самом деле это ошибочное утверждение, поскольку межпозвоночный диск очень плотно скреплен с позвонками, и с трех сторон соединен со связками. Именно поэтому он чисто физиологически не может сместиться в сторону и покинуть свое место расположения.

Повлиять на развитие грыжи у человека могут следующие наиболее распространенные причины и факторы:

  1. Не активный (сидячий) образ жизни, при котором на позвоночник человека не оказывается достаточной физической нагрузки.
  2. Инфекционные поражения позвоночника (острые или хронические).
  3. Лишний вес человека. В таком состоянии на межпозвоночные диски будет оказываться большая нагрузка, что в разы повысит риск развития грыжи.
  4. Искривление позвоночника в разных стадиях протекания и сколиоз в том числе.
  5. Частые повышенные физические нагрузки на позвоночник, которые бывают у спортсменов или людей, регулярно поднимающих тяжести. Более того, спина подвергается выраженной нагрузке при постоянной сидячей работе или длительном нахождении в одной позе.
  6. Травмы позвоночника в анамнезе. При этом особенно опасными считаются компрессионные переломы, а также вывихи.
  7. Воздействие хронических дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках. Наиболее частой причиной грыжи в таком случае будет прогрессирующий остеохондроз.
  8. Врожденные патологии позвоночника, при которых его позвонки неправильно сформированы или имеют искривленную форму. Это значительно повышает нагрузку на межпозвоночные диски, способствуя их выпячиванию.

Витамины при грыже поясничного отдела позвоночника

Деформация межпозвоночных суставов и нарушение связочного аппарата приводит к развитию остеохондроза поясничного отдела. Заболевание приводит к поражению межпозвоночных дисков, а при переходе в хроническую форму может распространиться и на нервную систему человека. Остеохондроз опасен тем, что со временем болезнь распространяется по всей опорно-двигательной системе человека.

Более 80% населения во всем мире страдает от этого недуга. Если раньше среди больных были, в основном, люди старшего и преклонного возраста, то сейчас этой болезнью страдают и молодые женщины и мужчины. Это неудивительно, ведь с развитием интернет технологий человек ведет малоподвижный образ жизни: работа в офисе и отдых дома, сидя за компьютером, в одной позе целый день.

Оседание позвоночных дисков вызывает сидячий образ жизни. Нехватка витаминов на этом фоне имеет критическое значение, приволя к тому, что происходит сужение межпозвоночного пространства и прогрессирование заболевания.

Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза

Первые признаки развития остеохондроза поясничного отдела:

  • периодические болевые ощущения;
  • дискомфорт;
  • при защемлении нервных окончаний боль усиливается и становится невыносимой.

Чтобы предотвратить развитие недуга, необходимо лечение физиотерапией, массажные процедуры, занятие лечебной физкультурой и принять витамины при остеохондрозе поясничного отдела. Несвоевременное лечение заболевания приводит к стиранию межпозвоночных дисков и развитию других патологий.

Основным методом лечения от заболевания является витаминотерапия, то есть восполнение организма всеми необходимыми витаминами и минералами. Витаминные комплексы принимаются для восстановления повреждений, усиления сопротивляемости организма и устранения причин развития недуга.

Для лечения заболевания необходимо включить в свой рацион продукты, богатые витаминами группы B,которые устраняют боль и препятствуют нарушению функционирования нервных клеток.

Чем полезны витамины группы B для организма при поясничном остеохондрозе:

  • укрепляют хрящ;
  • стимулируют работу нервных окончаний;
  • способствуют укреплению иммунитета организма;
  • нормализуют усвоение кальция;
  • способствуют регенерации тканей;
  • повышают чувствительность нервных окончаний.

Кроме того, следует применять комплексные витаминные препараты при остеохондрозе. В идеале подбирать их должен лечащий врач на основании проведенных обследований и анализов.

Если анализы показывают недостаток витаминов при поясничном остеохондрозе, только лишь коррекции привычного рациона будет недостаточно. Для лечения недуга и восполнения дефицита недостающих элементов необходимы витамины группы B, A, C, D и Е.

  1. Ретинол (витамин группы А). Он укрепляет хрящевые ткани и способствует улучшению в кроветворении.
  2. Тиамин (В1). Ускоряет обмен веществ и состояние нервных окончаний, улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет человека.
  3. Витамины группы В2. Необходимы для сохранения эластичности хрящевых тканей.
  4. В6 укрепляет связи между нервными клетками и способствует увеличению мышечной силы.
  5. В12 нормализуют обмен веществ, устраняют развитие воспалений;
  6. Витамин группы С необходим для сохранения ткани от повреждений и травм, способствует выведению токсичных веществ из организма человека, укрепляет иммунную систему, препятствует образованию воспалительных процессов.
  7. Витамин Е необходим в качестве антиоксиданта.
  8. Витамины группы D нормализуют уровень кальция в хрящах и костях.

Кроме витаминотерапии необходим прием и других лекарственных препаратов для расширения сосудов, восстановления хрящевой ткани и подвижности суставов, устранения воспалительных процессов и болевых ощущений, а также улучшения кровообращения.

15 февраля

Остеохондроз, особенно поясничного отдела, встречается в последние годы все чаще и при этом стремительно «молодеет».

Именно этот отдел испытывает наибольшие нагрузки, связанные не только с прямохождением, но и неправильным образом жизни, избыточным питанием, стрессом, сидячей работой и другими факторами. Выражается болезнь, прежде всего, сильной болью в области поясничного отдела.

Если ничего не предпринимать, дело может кончиться грыжей, проблемами с работой внутренних органов, даже инвалидностью.

Лечение может быть консервативным (принимаются таблетки, витамины, различные лекарства, то есть лечение медикаментозное) или оперативным (оперативное вмешательство, на которое идут только в крайних случаях). Все препараты подбирать должен только лечащий врач, самостоятельно выбирать себе лекарства и витамины нельзя ни в коем случае.

Лечение остеохондроза поясничного отдела может включать в себя как таблетки, так и уколы. Инъекции применяют в период обострения, для снятия сильнейших болей, выполнения блокад.

В периоды ремиссии пациента стремятся переключить на таблетки или капсулы, ведь их гораздо проще принимать самостоятельно, да и побочных эффектов меньше.

Витамины для позвоночника при лечении остеохондроза

Медикаментозное лечение обязательно применяется, когда появляются следующие симптомы:

  1. Сильная боль.
  2. Мышечные спазмы, сдавливающие нервные окончания и ограничивающие свободу движений.
  3. Нарушение нормальной двигательной активности или чувствительности конечностей и пораженных областей позвоночника.
  4. Проблемы с внутренними органами.
  5. Данные рентгена, говорящие о разрушении межпозвоночных дисков.

При наличии любой жалобы из вышеперечисленных, необходимо показаться врачу, пройти назначенные обследования и начинать лечение.

Формы препаратов

Все лекарства против остеохондроза поясничного отдела выпускаются в трех формах:

  1. Для местного применения: разнообразные мази, гели, пластыри. Действующее вещество проникает через кожу, не всегда эффективно. Если повреждена кожа, то применять эти средства нельзя вовсе.
  2. Инъекции. Очень эффективны, начинают действовать быстрее всех прочих вариантов, не раздражают слизистую желудка. Однако у них есть ряд серьезных противопоказаний. Кроме того, инъекции не все могут колоть себе самостоятельно, придется ходить в стационар.
  3. Таблетки с капсулами тоже эффективны против остеохондроза. Это наиболее удобная форма приема препаратов. Правда, действие не мгновенное, часть действующего вещества разрушается в пищеварительной системе, может раздражаться желудок.

Какая именно форма предпочтительна для пациента, решает только врач, опираясь на индивидуальные особенности и течение заболевания .

Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела может включать следующие препараты:

  1. Нестероидные средства с противовоспалительным действием. Чаще всего именно с них начинается терапия поясничного отдела. Они уменьшают отек тканей, уменьшают воспалительные процессы, облегчают боль. Однако пить их можно только краткими курсами из-за ощутимых побочных воздействий (ухудшение состояния желудка, риск заполучить язву, крапивница, головные боли, утомляемость с сонливостью). Противопоказаны они в период грудного вскармливания, при беременности, детям, не достигшим шестилетнего возраста. Принимаются противовоспалительные нестероидные таблетки только после еды, чтобы уменьшить негативное воздействие на желудок.
  2. Препараты их ряда миорелаксантов. Чаще всего это «Баклофен», «Циклобензаприн» и им подобные. Такие таблетки способны снять мышечные спазмы, уменьшить болевые ощущения, усилить лечебный эффект лечебной гимнастики и физиотерапии, мануальной терапии. Но принимать такие препараты от остеохондроза следует крайне аккуратно, потому что они могут пагубно воздействовать на диафрагму и даже вызывать остановку дыхания. Медикаментозное лечение миорелаксантами проводится только под наблюдением врача.
  3. Лечение чаще всего включает и обезболивающие, капсулы и уколы. Обычно это анальгетики. Они доступны, могут приниматься самостоятельно (после консультации с врачом!). Большинство принимают «Анальгин», «Кетанов» с «Найзом». Из более сильных есть «Трамал» (он же «Трамадол»). Эти лекарства способны устранить боль, однако могут вызвать привыкание при слишком длительном приеме.
  4. Препараты для улучшения кровоснабжения. Такие таблетки и уколы положительно влияют на центральную нервную систему, питание позвоночного столба, улучшают общее состояние организма. С приемом таких средств как «Актовегин» или «Трентал» пациент перестает жаловаться на боли, отеки мягких тканей, а также головокружения.
  5. Лечение обязательно будет включать в себя хондропротекторы. Эти таблетки способны восстанавливать хрящевую ткань, уменьшать боль, возвращать телу нормальную активность. Принимать их нужно несколько месяцев, так как эффект заметен не сразу.
  6. Препараты могут включать в себя и антидепрессанты. В случае необходимости врач может включить в терапию и психотические средства для снятия тревожности, улучшения самочувствия, снятия болей в области сердца, установления эмоциональной стабильности. Принимать их можно только по направлению врача, так как побочных эффектов у такой терапии довольно много.

Терапия остеохондроза позвоночного отдела обязательно подразумевает и прием таких средств как витамины. Это могут быть не только препараты-мультикомплексы, но и прицельные группы витамина В.

При проблемах со спиной обычно прописывают витамины, в составе которых присутствуют ретинол (восстанавливает кальциевый обмен, улучшает состояние нервной ткани), тиамин (нужен для хрящей и костей), токоферол (антиоксидант), пиридоксин (улучшает питание тканей), цианокобаламин (уменьшает воспаление, способен восстанавливать разрушенные клетки), аскорбинка, кальциферол (нужен для обмена кальция и фосфора).

Заключение

Остеохондроз поясничного отдела требует пристального внимания и довольно длительной терапии. Лечение обязательно предписывает не только подробный прием лекарства, определенные препараты, но и лечебную гимнастику, больше движения, активную позицию во всем и, главное, заботу о собственном теле.

Так как состояние поясничного отдела напрямую влияет на общую подвижность тела, нельзя запускать болезнь и ничего не предпринимать.

Остеохондроз способен вызвать не только сильнейшие боли, но и крайне неприятные последствия, сопутствующие заболевания, могущие навредить человеку или даже привести к летальному исходу.

Эффекты от приема

Совокупность компонентов в витаминах при остеохондрозе обеспечивает следующие эффекты от приема препарата:

  • Стимуляция роста и восстановления хрящевых и костных структур.
  • Антиоксидантное действие.
  • Ускорение углеводного, белкового и липидного обмена.
  • Нормализация уровня глюкозы.
  • Подстегивание иммунных качеств организма.
  • Дезинтоксикация.
  • Регулирование скорости свертываемости крови.

Принимается «Декамевит» по 2 таблетки в день. Курс составляет 20 дней, а перерыв между двумя приемами должен быть не меньше пары месяцев.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector